مجله راگا
  • امروز : سه شنبه ۵ بهمن ۱۳۹۵ مصادف است با Tuesday 24 January 2017
    عناوین کل اخبار |
    منو اصلی
    به پیشنهاد سردبیر
    آموزش ۸ نوع مختلف از حرکت شنا

    آموزش ۸ نوع مختلف از حرکت شنا

    وب‌سایت فیتامین: شنا یا پوش آپ یکی از موثرترین حرکات قدرتی است اما به مرور زمان خسته کننده می شود. بالا می روید، پایین می آیید و دوباره این سناریو تکرار می شود. با اینکه این حرکت نتیجه بخش است اما تنوع لازمه ی ورزش است. به جای اینکه قربانی یکنواختی شوید، چند نوع مختلف ...

    راهکار های اشتباه برای کاهش وزن

    راهکار های اشتباه برای کاهش وزن

    وب‌سایت روزیاتو: بسیار خوب است که از تاثیرات مواد غذایی بر روی بدن خود آگاهی داشته باشیم اما اگر این اطلاعات بیش از اندازه و از طریق منابع گوناگون باشد، نوعی سردرگمی را در ما به وجود خواهد آورد. به عنوان مثال بسیار می شنوید که گفته می شود مصرف کربوهیدرات ها را کنار بگذارید ...

    این غذاها روحیه را تقویت می کنند!

    این غذاها روحیه را تقویت می کنند!

    وب‌سایت بدونیم – مریم اسدی: ضرب المثل معروف “روزی یک سیب بخور تا از دکتر به دور بمانی” را همه شنیده ایم. اما در مطالعاتی که در مجله آمریکایی سلامت عموم انجام شده است دریافته اند که خوردن میوه ها و سبزیجات هم می تواند سلامت ذهن را تقویت کند.   افرادی که در این ...

    در طول روز احساس گرسنگی می کنید؟

    در طول روز احساس گرسنگی می کنید؟

    وب‌سایت تناسب اندام:   5 راه برای تحت کنترل نگه داشتن اشتهایتان اگر سعی دارید وزن کم کنید، گرسنگی می تواند بلای جانتان باشد.چگونه انتظار دارید یک سبک زندگی سالم داشته باشید، وقتی دائما هوس هله هوله می کنید؟ گرسنگی، روش بدن ما برای گفتن آن است که زمان غذا خوردن می باشد اما این ...

    رنگ ها در میوه ها از چه سخن می گویند؟

    رنگ ها در میوه ها از چه سخن می گویند؟

    ماهنامه مطب – ترجمه زهرا نوری خانقاه: میوه ها بسته های کاملی از مواد مغذی هستند. این مواد مغذی در سلامت همه اعضای بدن از چشم گرفته تا استخوان ها موثر است. حتما اسم رژیم مدیترانه ای را شنیده اید. به دلیل این که مصرف میوه و سبزی های متنوع جزء ارکان اصلی این رژیم ...

    آشنایی با ورزش‌های ایزومتریک

    آشنایی با ورزش‌های ایزومتریک

    وب‌سایت تناسب اندام: بسیاری از ورزش‌های ایزومتریک می‌توانند به‌ راحتی در منزل و بدون تجهیزات ورزشی انجام شوند. شناخت ورزش‌های ایزومتریک کمک می‌کند تا مشخص کنید که آیا این ورزش‌ها مکمل‌های خوبی برای برنامه‌ی تمرینی عادی‌تان هستند یا خیر.   درحالی ‌که ورزش‌های ایزومتریک می‌توانند کمک کنند تا قدرت و انعطاف خود را افزایش دهید، ...

    فواید چغندر برای سلامتی

    فواید چغندر برای سلامتی

    وب‌سایت باشگاه خبرنگاران: چغندر به عنوان یک ریشه گیاهی دارای خواص زیادی در درمان بسیاری عارضه ها و بیماری ها مانند کم خونی، سوء هاضمه،یبوست،اختلالات کلیوی، شوره سر، اختلالات عملکردی کیسه صفرا، سرطان و بیماری های قلبی است، همچنین این ریشه گیاهی در بهبود گردش خون، زیبایی پوست، پیشگیری در ابتلا آب مروارید ومشکلات تنفسی ...

    کوهنوردی از دامنه تا ایستگاه سلامت

    کوهنوردی از دامنه تا ایستگاه سلامت

    وب‌سایت همشهری شش و هفت – سها دادمند: با هر قدمی که برمی‌دارید، یه قدم به سلامت، اعتماد به نفس و قدرت و تمرکز بیشتر، نزدیک‌تر می‌شوید. هر قدمی که برمی‌دارید به شما یادآوری می‌کند که باید برای طی کردن مسیر، محکم قدم برداشت تا به قله نزدیک و نزدیک‌تر ‌شوید.   کوهنوردی یکی از ...

    غذاهای سالم را جایگزین غذاهای ناسالم کنید

    غذاهای سالم را جایگزین غذاهای ناسالم کنید

    وب‌سایت زوم نک – مهگل آزاد: شما می توانید با بکارگیری نکات سالم درست مانند یک متخصص تغذیه فکر و عمل کنید. هر زمان که ما نیاز به هدایت تغذیه ای داریم معمولا از مشاورین و متخصصان تغذیه سوال و مشورت می کنیم. اگرچه همه ما وعده های غذای سالم را می شناسیم. و به ...

    با شکم گرسنه خوابیدن لاغرتان نمیکند!

    با شکم گرسنه خوابیدن لاغرتان نمیکند!

    وب‌سایت عصر ایران: بسیاری فکر می‌کنند با معده خالی به خواب رفتن می‌تواند در تحقق هدف کاهش وزن موثر باشد اما در واقعیت هر چه بیشتر احساس گرسنگی کنید احتمال این که روز بعد غذای بیشتری مصرف کنید، بیشتر می‌شود. چاقی و اضافه‌وزن از جمله مشکلات رایج دنیای امروز محسوب می‌شوند. برخی برای کاهش کیلوهای ...

    صفحه 1 از 5312345...102030...قبلی »
  • تبلیغات
  • تبلیغات
  • تبلیغات
  • تبلیغات
  • تبلیغات
  • پربازدیدترین ها
  • پربحث ترین ها
  • رکورد عجیب شکستن ۴۵ نارگیل با سر

    رکورد عجیب شکستن ۴۵ نارگیل با سر

    رکورد عجیب شکستن ۴۵ نارگیل با سر

    رکورد عجیب شکستن ۴۵ نارگیل با سر
    رکورد عجیب شکستن ۴۵ نارگیل با سر

    کُری طارمی بعد از گلزنی برای حامد لک

    کُری طارمی بعد از گلزنی برای حامد لک

    کُری طارمی بعد از گلزنی برای حامد لک

    کُری طارمی بعد از گلزنی برای حامد لک
    کُری طارمی بعد از گلزنی برای حامد لک

    زیبایی های قاره سیاه با تکنیک سایه نما

    زیبایی های قاره سیاه با تکنیک سایه نما

    زیبایی های قاره سیاه با تکنیک سایه نما

    زیبایی های قاره سیاه با تکنیک سایه نما
    زیبایی های قاره سیاه با تکنیک سایه نما

    واکنش تند ستاره پرسپولیس به شائبه کم کاری

    واکنش تند ستاره پرسپولیس به شائبه کم کاری

    واکنش تند ستاره پرسپولیس به شائبه کم کاری

    واکنش تند ستاره پرسپولیس به شائبه کم کاری
    واکنش تند ستاره پرسپولیس به شائبه کم کاری

    رنگ موهای سال ۲۰۱۷ برای خانم ها

    رنگ موهای سال ۲۰۱۷ برای خانم ها

    رنگ موهای سال ۲۰۱۷ برای خانم ها

    رنگ موهای سال ۲۰۱۷ برای خانم ها
    رنگ موهای سال ۲۰۱۷ برای خانم ها

    تجمع نمایندگان زن مجلس دور صندلی لاریجانی

    تجمع نمایندگان زن مجلس دور صندلی لاریجانی

    تجمع نمایندگان زن مجلس دور صندلی لاریجانی

    تجمع نمایندگان زن مجلس دور صندلی لاریجانی
    تجمع نمایندگان زن مجلس دور صندلی لاریجانی

    راموس: شایعات علیه ما از سوی بارسلونا است

    راموس: شایعات علیه ما از سوی بارسلونا است

    راموس: شایعات علیه ما از سوی بارسلونا است

    راموس: شایعات علیه ما از سوی بارسلونا است
    راموس: شایعات علیه ما از سوی بارسلونا است

    فیلم: یک استفاده جالب از تی شرت قدیمی

    فیلم: یک استفاده جالب از تی شرت قدیمی

    فیلم: یک استفاده جالب از تی شرت قدیمی

    فیلم: یک استفاده جالب از تی شرت قدیمی
    فیلم: یک استفاده جالب از تی شرت قدیمی

    ایرانِ شگفت انگیزِ من؛ از عالی قاپو تا شن های مرنجاب (۱)

    ایرانِ شگفت انگیزِ من؛ از عالی قاپو تا شن های مرنجاب (۱)

    ایرانِ شگفت انگیزِ من؛ از عالی قاپو تا شن های مرنجاب (۱)

    ایرانِ شگفت انگیزِ من؛ از عالی قاپو تا شن های مرنجاب (۱)
    ایرانِ شگفت انگیزِ من؛ از عالی قاپو تا شن های مرنجاب (۱)

    تهدید سینماگران برای پوشش مراسم تحلیف ترامپ

    تهدید سینماگران برای پوشش مراسم تحلیف ترامپ

    تهدید سینماگران برای پوشش مراسم تحلیف ترامپ

    تهدید سینماگران برای پوشش مراسم تحلیف ترامپ
    تهدید سینماگران برای پوشش مراسم تحلیف ترامپ
    آخرین عناوین

    کیانی: باخت گسترش فولاد برای ما درس عبرت شد

    کیانی: باخت گسترش فولاد برای ما درس عبرت شد

    کیانی: باخت گسترش فولاد برای ما درس عبرت شد

    کیانی: باخت گسترش فولاد برای ما درس عبرت شد
    کیانی: باخت گسترش فولاد برای ما درس عبرت شد

    دانستنی های جالب درباره جک قاتل

    دانستنی های جالب درباره جک قاتل

    دانستنی های جالب درباره جک قاتل

    دانستنی های جالب درباره جک قاتل
    دانستنی های جالب درباره جک قاتل

    عکس: مشهورترین سیاست مداران پیش و پس از شهرت

    عکس: مشهورترین سیاست مداران پیش و پس از شهرت

    عکس: مشهورترین سیاست مداران پیش و پس از شهرت

    عکس: مشهورترین سیاست مداران پیش و پس از شهرت
    عکس: مشهورترین سیاست مداران پیش و پس از شهرت

    توافق ایران، ترکیه و روسیه در نشست «آستانه»

    توافق ایران، ترکیه و روسیه در نشست «آستانه»

    توافق ایران، ترکیه و روسیه در نشست «آستانه»

    توافق ایران، ترکیه و روسیه در نشست «آستانه»
    توافق ایران، ترکیه و روسیه در نشست «آستانه»

    آژیر قرمز بورس به صدا درآمد +نمودار

    آژیر قرمز بورس به صدا درآمد +نمودار

    آژیر قرمز بورس به صدا درآمد +نمودار

    آژیر قرمز بورس به صدا درآمد +نمودار
    آژیر قرمز بورس به صدا درآمد +نمودار

    زاینده رود جان دوباره گرفت

    زاینده رود جان دوباره گرفت

    زاینده رود جان دوباره گرفت

    زاینده رود جان دوباره گرفت
    زاینده رود جان دوباره گرفت

    اسم آلبوم «مهدی یراحی» مشخص شد

    اسم آلبوم «مهدی یراحی» مشخص شد

    اسم آلبوم «مهدی یراحی» مشخص شد

    اسم آلبوم «مهدی یراحی» مشخص شد
    اسم آلبوم «مهدی یراحی» مشخص شد

    گوشی جدید Nokia Heart در راه است

    گوشی جدید Nokia Heart در راه است

    گوشی جدید Nokia Heart در راه است

    گوشی جدید Nokia Heart در راه است
    گوشی جدید Nokia Heart در راه است

    تبریک جالب سایت هلندی به قوچان‌نژاد

    تبریک جالب سایت هلندی به قوچان‌نژاد

    تبریک جالب سایت هلندی به قوچان‌نژاد

    تبریک جالب سایت هلندی به قوچان‌نژاد
    تبریک جالب سایت هلندی به قوچان‌نژاد

    عمارت هرندی، راوی موسیقی و تاریخ

    عمارت هرندی، راوی موسیقی و تاریخ

    عمارت هرندی، راوی موسیقی و تاریخ

    عمارت هرندی، راوی موسیقی و تاریخ
    عمارت هرندی، راوی موسیقی و تاریخ

    فیلم: برگر بوقلمون

    فیلم: برگر بوقلمون

    فیلم: برگر بوقلمون

    فیلم: برگر بوقلمون
    فیلم: برگر بوقلمون

    با فیلم های تک قهرمان و خطرناک دنیا آشنا شوید

    با فیلم های تک قهرمان و خطرناک دنیا آشنا شوید

    با فیلم های تک قهرمان و خطرناک دنیا آشنا شوید

    با فیلم های تک قهرمان و خطرناک دنیا آشنا شوید
    با فیلم های تک قهرمان و خطرناک دنیا آشنا شوید

    از دیدن این عکس ها لذت ببریم!

    از دیدن این عکس ها لذت ببریم!

    از دیدن این عکس ها لذت ببریم!

    از دیدن این عکس ها لذت ببریم!
    از دیدن این عکس ها لذت ببریم!

    آمریکا ۱۱ میلیارد دلار علیه داعش هزینه کرده

    آمریکا ۱۱ میلیارد دلار علیه داعش هزینه کرده

    آمریکا ۱۱ میلیارد دلار علیه داعش هزینه کرده

    آمریکا ۱۱ میلیارد دلار علیه داعش هزینه کرده
    آمریکا ۱۱ میلیارد دلار علیه داعش هزینه کرده

    نوفرستی: کاهش تورم اقتصاد مقاومتی نیست / خاندوزی: بعضی از وزارتخانه‌ها نه از اقتصاد مقاومتی می‌دانند و نه عمل می‌کنند

    نوفرستی: کاهش تورم اقتصاد مقاومتی نیست / خاندوزی: بعضی از وزارتخانه‌ها نه از اقتصاد مقاومتی می‌دانند و نه عمل می‌کنند

    نوفرستی: کاهش تورم اقتصاد مقاومتی نیست / خاندوزی: بعضی از وزارتخانه‌ها نه از اقتصاد مقاومتی می‌دانند و نه عمل می‌کنند

    نوفرستی: کاهش تورم اقتصاد مقاومتی نیست / خاندوزی: بعضی از وزارتخانه‌ها نه از اقتصاد مقاومتی می‌دانند و نه عمل می‌کنند
    نوفرستی: کاهش تورم اقتصاد مقاومتی نیست / خاندوزی: بعضی از وزارتخانه‌ها نه از اقتصاد مقاومتی می‌دانند و نه عمل می‌کنند

    چالش تذکر در شورا، پلاسکو و کشمکش اعضا

    چالش تذکر در شورا، پلاسکو و کشمکش اعضا

    چالش تذکر در شورا، پلاسکو و کشمکش اعضا

    چالش تذکر در شورا، پلاسکو و کشمکش اعضا
    چالش تذکر در شورا، پلاسکو و کشمکش اعضا

    سه روز بی‌رمق جشنواره تئاتر فجر

    سه روز بی‌رمق جشنواره تئاتر فجر

    سه روز بی‌رمق جشنواره تئاتر فجر

    سه روز بی‌رمق جشنواره تئاتر فجر
    سه روز بی‌رمق جشنواره تئاتر فجر

    جوان ۲۵ ساله در آتش سوخت

    جوان ۲۵ ساله در آتش سوخت

    جوان ۲۵ ساله در آتش سوخت

    جوان ۲۵ ساله در آتش سوخت
    جوان ۲۵ ساله در آتش سوخت

    رونمایی از گلکسی S8 در MWC 2017 تکذیب شد

    رونمایی از گلکسی S8 در MWC 2017 تکذیب شد

    رونمایی از گلکسی S8 در MWC 2017 تکذیب شد

    رونمایی از گلکسی S8 در MWC 2017 تکذیب شد
    رونمایی از گلکسی S8 در MWC 2017 تکذیب شد

    میناوند به قولش درباره کودکان مدافع حرم وفا کرد

    میناوند به قولش درباره کودکان مدافع حرم وفا کرد

    میناوند به قولش درباره کودکان مدافع حرم وفا کرد

    میناوند به قولش درباره کودکان مدافع حرم وفا کرد
    میناوند به قولش درباره کودکان مدافع حرم وفا کرد

    چای لیمو و نعناع؛ درمان نفخ معده

    چای لیمو و نعناع؛ درمان نفخ معده

    چای لیمو و نعناع؛ درمان نفخ معده

    چای لیمو و نعناع؛ درمان نفخ معده
    چای لیمو و نعناع؛ درمان نفخ معده

    بعید است جبهه پایداری کاندید معرفی کند

    بعید است جبهه پایداری کاندید معرفی کند

    بعید است جبهه پایداری کاندید معرفی کند

    بعید است جبهه پایداری کاندید معرفی کند
    بعید است جبهه پایداری کاندید معرفی کند

    توصیه سیف به سپرده‌گذاران کاسپین: صبور باشید

    توصیه سیف به سپرده‌گذاران کاسپین: صبور باشید

    توصیه سیف به سپرده‌گذاران کاسپین: صبور باشید

    توصیه سیف به سپرده‌گذاران کاسپین: صبور باشید
    توصیه سیف به سپرده‌گذاران کاسپین: صبور باشید

    آوار برداری یک ساختمان؛ فعلا ۶ روز!

    آوار برداری یک ساختمان؛ فعلا ۶ روز!

    آوار برداری یک ساختمان؛ فعلا ۶ روز!

    آوار برداری یک ساختمان؛ فعلا ۶ روز!
    آوار برداری یک ساختمان؛ فعلا ۶ روز!

    بهترین معماری های جهان در سال ۲۰۱۶

    بهترین معماری های جهان در سال ۲۰۱۶

    بهترین معماری های جهان در سال ۲۰۱۶

    بهترین معماری های جهان در سال ۲۰۱۶
    بهترین معماری های جهان در سال ۲۰۱۶

    گردهمایی شونه تخم مرغی ها در شبکه دو

    گردهمایی شونه تخم مرغی ها در شبکه دو

    گردهمایی شونه تخم مرغی ها در شبکه دو

    گردهمایی شونه تخم مرغی ها در شبکه دو
    گردهمایی شونه تخم مرغی ها در شبکه دو

    ناو هواپیمابر کوزنتسوف؛ غول روسیِ اقیانوس ها

    ناو هواپیمابر کوزنتسوف؛ غول روسیِ اقیانوس ها

    ناو هواپیمابر کوزنتسوف؛ غول روسیِ اقیانوس ها

    ناو هواپیمابر کوزنتسوف؛ غول روسیِ اقیانوس ها
    ناو هواپیمابر کوزنتسوف؛ غول روسیِ اقیانوس ها

    تیزر فیلم «اسرافیل»

    تیزر فیلم «اسرافیل»

    تیزر فیلم «اسرافیل»

    تیزر فیلم «اسرافیل»
    تیزر فیلم «اسرافیل»

    دختر جوان در اسارتگاه مرد بیمار

    دختر جوان در اسارتگاه مرد بیمار

    دختر جوان در اسارتگاه مرد بیمار

    دختر جوان در اسارتگاه مرد بیمار
    دختر جوان در اسارتگاه مرد بیمار

    تعیین حداقل سن برای شبکه های اجتماعی

    تعیین حداقل سن برای شبکه های اجتماعی

    تعیین حداقل سن برای شبکه های اجتماعی

    تعیین حداقل سن برای شبکه های اجتماعی
    تعیین حداقل سن برای شبکه های اجتماعی

    شیوه های مختلف دعا در کشورهای جهان

    شیوه های مختلف دعا در کشورهای جهان

    شیوه های مختلف دعا در کشورهای جهان

    شیوه های مختلف دعا در کشورهای جهان
    شیوه های مختلف دعا در کشورهای جهان

    رحمان: آتش‌نشانان قهرمان واقعی هستند

    رحمان: آتش‌نشانان قهرمان واقعی هستند

    رحمان: آتش‌نشانان قهرمان واقعی هستند

    رحمان: آتش‌نشانان قهرمان واقعی هستند
    رحمان: آتش‌نشانان قهرمان واقعی هستند

    زندگی زنان در ژاپن، سرزمین نظم و قانون

    زندگی زنان در ژاپن، سرزمین نظم و قانون

    زندگی زنان در ژاپن، سرزمین نظم و قانون

    زندگی زنان در ژاپن، سرزمین نظم و قانون
    زندگی زنان در ژاپن، سرزمین نظم و قانون

    بهترین مدل موهای سال ۲۰۱۷ برای پسربچه ها

    بهترین مدل موهای سال ۲۰۱۷ برای پسربچه ها

    بهترین مدل موهای سال ۲۰۱۷ برای پسربچه ها

    بهترین مدل موهای سال ۲۰۱۷ برای پسربچه ها
    بهترین مدل موهای سال ۲۰۱۷ برای پسربچه ها

    روزگار برزخی خواجه نظام الملک

    روزگار برزخی خواجه نظام الملک

    روزگار برزخی خواجه نظام الملک

    روزگار برزخی خواجه نظام الملک
    روزگار برزخی خواجه نظام الملک

    طرز تهیه دلمه بِه

    طرز تهیه دلمه بِه

    طرز تهیه دلمه بِه

    طرز تهیه دلمه بِه
    طرز تهیه دلمه بِه

    اختلال هویت جنسی چیست؟

    اختلال هویت جنسی چیست؟

    اختلال هویت جنسی چیست؟

    اختلال هویت جنسی چیست؟
    اختلال هویت جنسی چیست؟

    روز تحلیف ترامپ نامگذاری شد

    روز تحلیف ترامپ نامگذاری شد

    روز تحلیف ترامپ نامگذاری شد

    روز تحلیف ترامپ نامگذاری شد
    روز تحلیف ترامپ نامگذاری شد

    سیف: به دستاوردهای برجام اجحاف می‌شود

    سیف: به دستاوردهای برجام اجحاف می‌شود

    سیف: به دستاوردهای برجام اجحاف می‌شود

    سیف: به دستاوردهای برجام اجحاف می‌شود
    سیف: به دستاوردهای برجام اجحاف می‌شود

    عباس جدیدی: هنرمندی که نمی تواند دو تا شاخ بز را از هم جدا کند، انتقاد نکند

    عباس جدیدی: هنرمندی که نمی تواند دو تا شاخ بز را از هم جدا کند، انتقاد نکند

    عباس جدیدی: هنرمندی که نمی تواند دو تا شاخ بز را از هم جدا کند، انتقاد نکند

    عباس جدیدی: هنرمندی که نمی تواند دو تا شاخ بز را از هم جدا کند، انتقاد نکند
    عباس جدیدی: هنرمندی که نمی تواند دو تا شاخ بز را از هم جدا کند، انتقاد نکند
    طراحی سایت
    طراحی سایتقالب وردپرس